Tips van de expert
Poetsmethode
Het is belangrijk om een systeem te ontwikkelen bij het poetsen zodat je alle plaatsen in de mond even goed poetst. Hiervoor adviseren we de 3B's poetsmethode:
Binnenkant: Poets met een heen- en weergaande beweging de binnenkant van je tanden en kiezen aan de boven- èn onderkant
Buitenkant: Poets op dezelfde manier de buitenkant van je tanden en kiezen
Bovenop: Poets nu boven op je tanden en kiezen
Deze poetsinstructie in de badkamer? Print dan de Poetsinstructieposter uit, te vinden op deze site.
Tandenpoetsen van de eerste tanden
Vanaf het moment dat de eerste tandjes doorkomen tot aan het tweede levensjaar, moeten melktandjes één keer per dag gepoetst worden. Daarna kan er twee keer per dag gepoetst worden. Voor het poetsen is een hoeveelheid tandpasta ter grootte van een erwt gewenst. Verder is het aan te raden de kinderen te laten poetsen met een speciale leertandenborstel met een kleine kop. Er moet wel minimaal één keer per dag nagepoetst worden door een volwassene.